Journaling

Torah Sources

• מטרת כתיבת רעיוני היא לצרף רעיון אל רעיון ולבנות מחשבה של היום על המשך מחשבה של אתמול לבנות מזה בעזרת ה' דרך בעבודת ה' (שפתי חיים, פרידלנדר, מועדים ג', עמ' טו-טז)
  • טוב לכתוב כל מחשבה כדי לקבוע לה צורה ולא תכלה כעשן (שם)
  • צריך לקרוא פתקאות של שנה זו כדי שלא להסיח דעת מנקודות החיזוק ושיהיה המשך והעמקה ובלי הסח דעת (שם)
  • לפחות פעם אחת בשבוע ... חשבון הנפש עם מסקנות בכתב ולבדוק לאור המחשבה האם אני מתקדם או ח"ו נסוג (שם)
  • כיון שאני שוכח מהרה חשוב מאד לרשום את רעיונותי ולא אשכח את ממסקנות מחשבותי של כל קביעות להתבוננות וגם תהיה רציפות והמשכיות בעבודת ההתבוננות (שם)