Connection - Revision history

Wikiadmin at 12:01, 7 January 2021

2021-01-07T12:01:51Z

Wikiadmin at 00:20, 29 December 2020

2020-12-29T00:20:56Z

Wikiadmin at 00:13, 29 December 2020

2020-12-29T00:13:03Z

Wikiadmin at 09:36, 28 December 2020

2020-12-28T09:36:01Z

Wikiadmin at 21:54, 27 December 2020

2020-12-27T21:54:33Z

Wikiadmin at 09:16, 27 December 2020

2020-12-27T09:16:43Z

Wikiadmin: /* References */

2020-12-08T17:47:19Z

References

Wikiadmin at 12:26, 8 December 2020

2020-12-08T12:26:42Z

Wikiadmin at 22:00, 2 December 2020

2020-12-02T22:00:51Z

Wikiadmin at 17:08, 26 November 2020

2020-11-26T17:08:13Z

@@ Line 10: / Line 10: @@
 * HO 3:31
 ** See [https://www.health.harvard.edu/blog/the-secret-to-happiness-heres-some-advice-from-the-longest-running-study-on-happiness-2017100512543 The secret to happiness? Here’s some advice from the longest-running study on happiness]. The Harvard Study has found a strong association between happiness and close relationships like spouses, family, friends, and social circles. “Personal connection creates mental and emotional stimulation, which are automatic mood boosters, while isolation is a mood buster,” says Dr. Waldinger. This is also an opportunity to focus on positive relationships and let go of negative people in your life, or at least minimize your interactions with them. If you need to broaden your social life, try volunteering for a favorite cause. Odds are you will meet more like-minded people. Volunteering also is another way to boost happiness by providing a sense of purpose.
 == Torah Sources ==

@@ Line 2: / Line 2: @@
 * Overview: The Importance of Human Connection ''Milkman, Harvey B.; Sunderwirth, Stanley George. Craving for Ecstasy and Natural Highs (p. 228). SAGE Publications. Kindle Edition.''
-* ''Alexander, B.K. (2001) Addiction: The View from Rat Park, Simon Frazer University, Vancouver.''
+* ''[https://www.brucekalexander.com/articles-speeches/rat-park/148-addiction-the-view-from-rat-park Alexander, B.K. (2001) Addiction: The View from Rat Park, Simon Frazer University, Vancouver.]''
 **''What causes addiction? Easy, right? Drugs cause addiction. But maybe it is not that simple. This video is adapted from Johann Hari's New York Times best-selling book 'Chasing The Scream: The First and Last Days of the War on Drugs.' For more information, and to take a quiz to see what you know about addiction, go to www.chasingthescream.com.''  See this video with 17 million views: <nowiki>https://www.youtube.com/watch?v=ao8L-0nSYzg&feature=youtu.be</nowiki> (The video is no longer available, it is now available at [https://chasingthescream.com/videos/ https://chasingthescream.com/videos])
 *''Erskine, R.G., Moursaund, J.P., & Trautmann, R.L. (1999) Beyond Empathy: A therapy of contact in relationship, Routledge, London.''

@@ Line 1: / Line 1: @@
-== Research ==
+== References ==
 * Mental Hack #3: Establish  Meaningful Connections  The reality is this, unwanted pornography viewing is less of an  “addiction” and more of a symptom of a lack of connection with others.  Delaying to talk with others until you have “fixed” your problem will only  maintain your unwanted pornography viewing. Even though it’s scary,  connecting with others is the primary antidote to unwanted  pornography viewing.  ''Staley, Cameron. Beginning Your Life After Pornography: Overcoming Your Struggle with Unwanted Pornography Viewing (p. 11). The Life After Series. Kindle Edition.''
 * Connect with others ''Ch. 14 in'' ''Hall, Paula. Understanding and Treating Sex and Pornography Addiction (p. 165). Taylor and Francis. Kindle Edition.''
 * HO 3:31
 ** See [https://www.health.harvard.edu/blog/the-secret-to-happiness-heres-some-advice-from-the-longest-running-study-on-happiness-2017100512543 The secret to happiness? Here’s some advice from the longest-running study on happiness]. The Harvard Study has found a strong association between happiness and close relationships like spouses, family, friends, and social circles. “Personal connection creates mental and emotional stimulation, which are automatic mood boosters, while isolation is a mood buster,” says Dr. Waldinger. This is also an opportunity to focus on positive relationships and let go of negative people in your life, or at least minimize your interactions with them. If you need to broaden your social life, try volunteering for a favorite cause. Odds are you will meet more like-minded people. Volunteering also is another way to boost happiness by providing a sense of purpose.
 == Torah Sources ==
@@ Line 23: / Line 17: @@
 * הרבי מליובאוויטש זצ"ל, מורה לדור נבוך א/42 :ביחס לשאלה מהי הדרך הטובה ביותר להתגבר על פיתויי היצר? לא לתת לו להתקרב אפילו אל "הצעד הראשון". במילים אחרות כשמופיעה מחשבה בלתי רצויה, לסלק אותה מהמוח מיד. עם זאת מכיון שהמחשה נוטה להשתומם חייבים גם לשלוט עליה. במילים אחרות זה אפשרי לנתק את המוח ממחשבה אחת בלתי רצויה, רק על ידי שמעסיקים אותו במחשבה אחרת. לפיכך כשמופיעה מחשבה בלתי רצויה אדם חייב להתחיל מיד לחשבו אודות דברים טובים, כיצד להביא תועלת לעצמו '''ולזולת''' וכדומה. בדרך זאת אדם יכול ללמוד לשמור את מוחו שיהיה עוסק במחשבות טיובות ומועילות בכל הזמנים.
 == Further reading ==

@@ Line 1: / Line 1: @@
 == Research ==
@@ Line 14: / Line 12: @@
 == References ==
-* ראה בס' מלחמת קודש, גולוב פ"ז סעיף ע"ב בשם אהל ישרים (שער הקדמים): זאת תעשה והנצל [מיצר הרע] שתמיד תהיה רודף אחר גמילות חסדים ולעשות שלום בין אדם לחבירו ולהיות עושה ומעשה ותמיד תהיה עוסק בתורה ובמצוות, וממילא שוב אינך חוטא, וזהו שאמר הכתוב שומר מצוה לא יודע דבר רע, שבזה מתיש כח היצר הרע. עיי"ש עוד במלחמת קודש בהערות.
+* ''Alexander, B.K. (2001) Addiction: The View from Rat Park, Simon Frazer University, Vancouver.''
-* הרבי מליובאוויטש זצ"ל, מורה לדור נבוך א/42 :ביחס לשאלה מהי הדרך הטובה ביותר להתגבר על פיתויי היצר? לא לתת לו להתקרב אפילו אל "הצעד הראשון". במילים אחרות כשמופיעה מחשבה בלתי רצויה, לסלק אותה מהמוח מיד. עם זאת מכיון שהמחשה נוטה להשתומם חייבים גם לשלוט עליה. במילים אחרות זה אפשרי לנתק את המוח ממחשבה אחת בלתי רצויה, רק על ידי שמעסיקים אותו במחשבה אחרת. לפיכך כשמופיעה מחשבה בלתי רצויה אדם חייב להתחיל מיד לחשבו אודות דברים טובים, כיצד להביא תועלת לעצמו ולזולת וכדומה. בדרך זאת אדם יכול ללמוד לשמור את מוחו שיהיה עוסק במחשבות טיובות ומועילות בכל הזמנים.
+** ''What causes addiction? Easy, right? Drugs cause addiction. But maybe it is not that simple. This video is adapted from Johann Hari's New York Times best-selling book 'Chasing The Scream: The First and Last Days of the War on Drugs.' For more information, and to take a quiz to see what you know about addiction, go to www.chasingthescream.com.''  See this video with 17 million views: <nowiki>https://www.youtube.com/watch?v=ao8L-0nSYzg&feature=youtu.be</nowiki> (The video is no longer available, it is now available at [https://chasingthescream.com/videos/ https://chasingthescream.com/videos])
 == Further reading ==

@@ Line 4: / Line 4: @@
 * Mental Hack #3: Establish  Meaningful Connections  The reality is this, unwanted pornography viewing is less of an  “addiction” and more of a symptom of a lack of connection with others.  Delaying to talk with others until you have “fixed” your problem will only  maintain your unwanted pornography viewing. Even though it’s scary,  connecting with others is the primary antidote to unwanted  pornography viewing.  ''Staley, Cameron. Beginning Your Life After Pornography: Overcoming Your Struggle with Unwanted Pornography Viewing (p. 11). The Life After Series. Kindle Edition.''
 * HO 3:31
 ** See [https://www.health.harvard.edu/blog/the-secret-to-happiness-heres-some-advice-from-the-longest-running-study-on-happiness-2017100512543 The secret to happiness? Here’s some advice from the longest-running study on happiness]. The Harvard Study has found a strong association between happiness and close relationships like spouses, family, friends, and social circles. “Personal connection creates mental and emotional stimulation, which are automatic mood boosters, while isolation is a mood buster,” says Dr. Waldinger. This is also an opportunity to focus on positive relationships and let go of negative people in your life, or at least minimize your interactions with them. If you need to broaden your social life, try volunteering for a favorite cause. Odds are you will meet more like-minded people. Volunteering also is another way to boost happiness by providing a sense of purpose.

← Older revision		Revision as of 17:47, 8 December 2020
Line 12:		Line 12:
	== References ==		== References ==

		+	* ראה בס' מלחמת קודש, גולוב פ"ז סעיף ע"ב בשם אהל ישרים (שער הקדמים): זאת תעשה והנצל [מיצר הרע] שתמיד תהיה רודף אחר גמילות חסדים ולעשות שלום בין אדם לחבירו ולהיות עושה ומעשה ותמיד תהיה עוסק בתורה ובמצוות, וממילא שוב אינך חוטא, וזהו שאמר הכתוב שומר מצוה לא יודע דבר רע, שבזה מתיש כח היצר הרע. עיי"ש עוד במלחמת קודש בהערות.
	* הרבי מליובאוויטש זצ"ל, מורה לדור נבוך א/42 :ביחס לשאלה מהי הדרך הטובה ביותר להתגבר על פיתויי היצר? לא לתת לו להתקרב אפילו אל "הצעד הראשון". במילים אחרות כשמופיעה מחשבה בלתי רצויה, לסלק אותה מהמוח מיד. עם זאת מכיון שהמחשה נוטה להשתומם חייבים גם לשלוט עליה. במילים אחרות זה אפשרי לנתק את המוח ממחשבה אחת בלתי רצויה, רק על ידי שמעסיקים אותו במחשבה אחרת. לפיכך כשמופיעה מחשבה בלתי רצויה אדם חייב להתחיל מיד לחשבו אודות דברים טובים, כיצד להביא תועלת לעצמו ולזולת וכדומה. בדרך זאת אדם יכול ללמוד לשמור את מוחו שיהיה עוסק במחשבות טיובות ומועילות בכל הזמנים.		* הרבי מליובאוויטש זצ"ל, מורה לדור נבוך א/42 :ביחס לשאלה מהי הדרך הטובה ביותר להתגבר על פיתויי היצר? לא לתת לו להתקרב אפילו אל "הצעד הראשון". במילים אחרות כשמופיעה מחשבה בלתי רצויה, לסלק אותה מהמוח מיד. עם זאת מכיון שהמחשה נוטה להשתומם חייבים גם לשלוט עליה. במילים אחרות זה אפשרי לנתק את המוח ממחשבה אחת בלתי רצויה, רק על ידי שמעסיקים אותו במחשבה אחרת. לפיכך כשמופיעה מחשבה בלתי רצויה אדם חייב להתחיל מיד לחשבו אודות דברים טובים, כיצד להביא תועלת לעצמו ולזולת וכדומה. בדרך זאת אדם יכול ללמוד לשמור את מוחו שיהיה עוסק במחשבות טיובות ומועילות בכל הזמנים.

← Older revision		Revision as of 12:26, 8 December 2020
Line 9:		Line 9:

	* Hashem does not expect you do it alone! In fact isolation breads lust as it says in Mishlei לתאוה יבקש נפרד That’s why Hashem gave us this Holy Holy network! @battleworn		* Hashem does not expect you do it alone! In fact isolation breads lust as it says in Mishlei לתאוה יבקש נפרד That’s why Hashem gave us this Holy Holy network! @battleworn
		+
		+	== References ==
		+
		+	* הרבי מליובאוויטש זצ"ל, מורה לדור נבוך א/42 :ביחס לשאלה מהי הדרך הטובה ביותר להתגבר על פיתויי היצר? לא לתת לו להתקרב אפילו אל "הצעד הראשון". במילים אחרות כשמופיעה מחשבה בלתי רצויה, לסלק אותה מהמוח מיד. עם זאת מכיון שהמחשה נוטה להשתומם חייבים גם לשלוט עליה. במילים אחרות זה אפשרי לנתק את המוח ממחשבה אחת בלתי רצויה, רק על ידי שמעסיקים אותו במחשבה אחרת. לפיכך כשמופיעה מחשבה בלתי רצויה אדם חייב להתחיל מיד לחשבו אודות דברים טובים, כיצד להביא תועלת לעצמו ולזולת וכדומה. בדרך זאת אדם יכול ללמוד לשמור את מוחו שיהיה עוסק במחשבות טיובות ומועילות בכל הזמנים.

	== Further reading ==		== Further reading ==

← Older revision		Revision as of 22:00, 2 December 2020
Line 1:		Line 1:
	''What causes addiction? Easy, right? Drugs cause addiction. But maybe it is not that simple. This video is adapted from Johann Hari's New York Times best-selling book 'Chasing The Scream: The First and Last Days of the War on Drugs.' For more information, and to take a quiz to see what you know about addiction, go to www.chasingthescream.com.'' See this video with 17 million views: <nowiki>https://www.youtube.com/watch?v=ao8L-0nSYzg&feature=youtu.be</nowiki> (The video is no longer available, it is now available at [https://chasingthescream.com/videos/ https://chasingthescream.com/videos]).		''What causes addiction? Easy, right? Drugs cause addiction. But maybe it is not that simple. This video is adapted from Johann Hari's New York Times best-selling book 'Chasing The Scream: The First and Last Days of the War on Drugs.' For more information, and to take a quiz to see what you know about addiction, go to www.chasingthescream.com.'' See this video with 17 million views: <nowiki>https://www.youtube.com/watch?v=ao8L-0nSYzg&feature=youtu.be</nowiki> (The video is no longer available, it is now available at [https://chasingthescream.com/videos/ https://chasingthescream.com/videos]).
		+
		+	== Research ==
		+
		+	* HO 3:31
		+	** See [https://www.health.harvard.edu/blog/the-secret-to-happiness-heres-some-advice-from-the-longest-running-study-on-happiness-2017100512543 The secret to happiness? Here’s some advice from the longest-running study on happiness]. The Harvard Study has found a strong association between happiness and close relationships like spouses, family, friends, and social circles. “Personal connection creates mental and emotional stimulation, which are automatic mood boosters, while isolation is a mood buster,” says Dr. Waldinger. This is also an opportunity to focus on positive relationships and let go of negative people in your life, or at least minimize your interactions with them. If you need to broaden your social life, try volunteering for a favorite cause. Odds are you will meet more like-minded people. Volunteering also is another way to boost happiness by providing a sense of purpose.

	== From GYE Members ==		== From GYE Members ==

← Older revision		Revision as of 17:08, 26 November 2020
Line 1:		Line 1:
	''What causes addiction? Easy, right? Drugs cause addiction. But maybe it is not that simple. This video is adapted from Johann Hari's New York Times best-selling book 'Chasing The Scream: The First and Last Days of the War on Drugs.' For more information, and to take a quiz to see what you know about addiction, go to www.chasingthescream.com.'' See this video with 17 million views: <nowiki>https://www.youtube.com/watch?v=ao8L-0nSYzg&feature=youtu.be</nowiki> (The video is no longer available, it is now available at [https://chasingthescream.com/videos/ https://chasingthescream.com/videos]).		''What causes addiction? Easy, right? Drugs cause addiction. But maybe it is not that simple. This video is adapted from Johann Hari's New York Times best-selling book 'Chasing The Scream: The First and Last Days of the War on Drugs.' For more information, and to take a quiz to see what you know about addiction, go to www.chasingthescream.com.'' See this video with 17 million views: <nowiki>https://www.youtube.com/watch?v=ao8L-0nSYzg&feature=youtu.be</nowiki> (The video is no longer available, it is now available at [https://chasingthescream.com/videos/ https://chasingthescream.com/videos]).
		+
		+	== From GYE Members ==
		+
		+	* Hashem does not expect you do it alone! In fact isolation breads lust as it says in Mishlei לתאוה יבקש נפרד That’s why Hashem gave us this Holy Holy network! @battleworn

	== Further reading ==		== Further reading ==