Cheshbon Hanefesh
Jump to navigation
Jump to search
See also Journaling
Torah Sources
- חובת הלבבות שער חשבון הנפש
- אגרת הרמב"ן
- זוהר כרך א (בראשית) פרשת וישב דף קצא עמוד א: כד אזיל ב"נ בכל יומא בעי ליה לאסתמרא מחובוי, בכל יומא ויומא כד אתי ליליא בעי לאסתכלא ולמבדק בכל מה דעבד כל ההוא יומא בגין דייתוב מנייהו ויסתכל בהו תדיר בגין דייתוב קמי מאריה כמה דאת אמר (תהלים נ"א) וחטאתי נגדי תמיד בגין דייתוב מנייהו
- Quoted in Reishis Chochma Shaar Hayiraa 11:6.
- אוה"ח עה"פ וידעת היום והשבות אל לבבך
- חשבון הנפש, לפין, סי' כה: ובכל ערב קודם השינה חזור לאחורך להבחין במה בילית היום הזה כל עסק ועסק וכל פרטותיהן זה אחר זה כסדר מבוקר ועד הערב ואם לא נתקיימה מחשבתך במקצת מהן מבוקר תן דעתך להתבונן מפני מה לא נתקיימה ואם אירע מחמת איזה טעות אזי תדקדק היטב מניין באת לכלל הטעות ההוא ותשתמש בו להתחכם מנסיון זה לימים הבאים.[1]
- See also there Ch. 33
- Mishna Berura 239:9. And see Tenuas Hamussar Vol 4 p. 77 on how the Chofetz Chaim would do it.
- Chabad > זמנים לחשבון הנפש
- בלבבי משכן אבנה חלק ה' אות כד אודות מנהג בית קלם, עשירי קודש. והביא מס' חרדים לקבוע יום אחד בשבוע לתשובה כמו יוה"כ. ועי' שם אות א' מה שהביא בשם הרמח"ל בספר דרך עץ החיים שצריך לפחות שעה ביום. ושם שהחפץ חיים עסק בכך ב' שעות ביום.
- ראה ספר חרדים פרק סה, הובא בשל"ה יומא הל' תשובה.